Hautpflege im Alter

Das chronologische Altern betrifft die ganze Haut. Körperteile wie das Gesicht und der Handrücken verändern sich zusätzlich durch die Lichteinwirkung. Altersflecken, Falten, pergamentartiges Aussehen kennzeichnen die alternde Haut, speziell auch an den Füßen. Der Hauterneuerungsprozess verlangsamt sich im Alter, da die Zellteilungen bei Plasmazellen und Fibroblasten ihre biologische Auslastung erreicht haben. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist eine sehr wichtige Maßnahme zur Pflege der alternden Haut. Vitamine und Spurenelemente wie Zink, ungesättigte Fettsäuren und essentielle Aminosäuren gehören dazu. Der Begriff „Nutricosmetics“ (nutrition + cosmetics) umfasst die kosmetische Wirkung von Nahrungsmitteln, speziell die der Nahrungsergänzungsmittel, auf die Haut. Dermanutrics (Vitalstoffe) sollen die Haut von innen her regenerieren. Ein neuer Trend sind z.B. Zinkschokolade, Antioxidantien-Tee und Kollagen-Marshmallows.